Творчество без границ

АРТ-СВОБОДА

Центр арт-терапии в Омске.

Бесплатно помогаем ветеранам, людям с грузом прошлого (ПТСР) и их близким избавиться от тревоги и боли через творчество.

Вернём спокойный сон, опору и интерес к жизни.

Кому мы помогаем

<p><span style="font-size: 14px;">Бой закончился, но внутри — тревога, вспышки гнева, бессонница.</span></p><p><span style="font-size: 14px;">Тяжесть прошлого не отпускает. Мы помогаем вернуть покой без давления и громких слов.</span></p>

Ветераны и участники боевых действий

Бой закончился, но внутри — тревога, вспышки гнева, бессонница.

Тяжесть прошлого не отпускает. Мы помогаем вернуть покой без давления и громких слов.

<p><span style="font-size: 14px;">Те кто столкнулся с абьюзом, насилием, катастрофой, потерей близкого или острым стрессом.</span></p><p><span style="font-size: 14px;">Живущие в постоянном напряжении или с тревожными расстройствами — событие осталось позади, а боль осталась и вы чувствуете груз, который не можете высказать.</span></p>

Люди, пережившие травму и живущие с ПТСР

Те кто столкнулся с абьюзом, насилием, катастрофой, потерей близкого или острым стрессом.

Живущие в постоянном напряжении или с тревожными расстройствами — событие осталось позади, а боль осталась и вы чувствуете груз, который не можете высказать.

<p><span style="font-size: 14px;">Вы видите, как родной человек угасает, и не знаете, чем помочь.</span></p><p><span style="font-size: 14px;">Или сами истощены заботой о нём.</span></p><p><span style="font-size: 14px;">Мы поддерживаем не только тех, кто пережил травму, но и тех, кто рядом.</span></p>

Семьи, друзья и близкие родственники

Вы видите, как родной человек угасает, и не знаете, чем помочь.

Или сами истощены заботой о нём.

Мы поддерживаем не только тех, кто пережил травму, но и тех, кто рядом.

Травма забирает сон, покой и веру в себя

Если у Вас:

  • Тревога

  • Пустота

  • Ночные кошмары

  • Постоянное напряжение

  • Вспышки раздражения

  • Ощущение, что никто не понимает

Мы рядом. Мы знаем как помочь.

ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство)

Безопасная среда для проработки травматического опыта

Тревога и стресс

Творчество помогает выразить то, что сложно облечь в слова

Выгорание (эмоциональное истощение)

Возвращаем ресурс и ощущение себя через игру и спонтанность

Трудности в общении

Групповые занятия развивают доверие и социальные навык

Как мы помогаем

Арт‑терапия помогает выразить чувства через творчество. Вам не нужно быть талантливым или уметь рисовать — важен сам процесс.

Три простых шага к началу

Шаг 1. Свяжитесь с нами

Просто напишите или позвоните. Мы бережно поговорим, выслушаем и ответим на ваши вопросы. Никакого давления — вы задаёте темп.

Шаг 2. Подберём формат вместе

Индивидуальные сессии или групповые занятия — решаем, что подходит именно вам. Всё бесплатно и конфиденциально.

Шаг 3. Начните выражать боль через творчество

Под руководством психолога вы через рисунок, лепку, движение начнёте проживать и отпускать травму. Никаких требований «уметь рисовать» — важен процесс, а не результат.

Направления деятельности

Арт-терапия

Метод исцеления и самопознания через искусство. Центр «АРТ-СВОБОДА» в Омске и клиника «Свобода»

Образовательные проекты

Уроки актёрского мастерства, сценического движения, издательская деятельность (АНО «АРТ-ПРОСВЕЩЕНИЕ»)

Культурные инициативы

Поддержка социально-инновационных проектов, создание арт-клубов («Свобода творчества»)

<p>svoart@mail.ru</p>

Электронная почта

svoart@mail.ru

<p>vk.com/art_svoboda_omsk</p>

ВКонтакте

vk.com/art_svoboda_omsk

<p>+7 908 119 97 29</p>

Телефон (МАХ)

+7 908 119 97 29